КОФЕ тонизирует, стимулирует умственную активность и снижает риск развития болезней Альцгеймера и Паркинсона. Но не надо его пить каждый день, достаточно трех-четырех чашек в неделю. Детям и подросткам кофе не рекомендуется, как и людям, страдающим серьезными сердечно-сосудистыми заболеваниями, нервными расстройствами, язвой желудка, геморроем, туберкулезом, астенией.
Кофе можно заменить напитком из цикория. Вкус похож, кроме того - цикорий обладает аналогичным тонизирующим эффектом.
КАКАО содержит растительный белок, ряд витаминов и минералов, полезных для сердца и сосудов, головного мозга, для кожи. Но! Какао и горячий шоколад быстрого приготовления проходят длительную обработку, содержат подсластители и консерванты, которые отнюдь не полезны. Так что лучше всего выбирать «чистый» какао порошок.
Какао не рекомендуют детям до трех лет, а также всем, кто страдает диареей, атеросклерозом, сахарным диабетом, склерозом.
Не обязательно готовить медовый сироп утром. Сделать его можно с вечера и хранить в холодильнике.
Вода с лимоном поможет организму проснуться. Выпить с утра стакан чистой воды без всего – тоже хорошо. Вода не содержит калорий, поэтому является идеальным напитком для тех, кто хочет похудеть.
Кисель, фруктовый или овощной сок хороши при условии, если они приготовлены из свежих овощей, фруктов и ягод.
Окрошка в зной была первостепенным блюдом бурлаков 
Прохлада у вас в тарелке. Летние супы со всего мира 
Огурцы в собственном соку, огурцы на хлебе, огурцы из под крана 
«РЕПОРТЁР73» рекомендует ульяновцам жить вкусно!
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть