- Всемирный день иммунитета – хороший повод рассказать жителям Ульяновской области о необходимости беречь здоровье и укреплять иммунитет, о пользе здорового сна, физических нагрузок и сбалансированном питании. Необходимо отказаться от вредных привычек, поскольку курение и пагубное потребление алкоголя подрывают наш иммунитет. Полноценное питание, ежедневные прогулки на свежем воздухе, умеренная физическая активность, закаливание укрепляют иммунную систему человека и формируют устойчивость организма к различным заболеваниям, – утверждает главный врач Ульяновской областной детской клинической больницы имени Ю.Ф. Горячева Анна Лебедько.
Кстати, 1 марта в отделениях Дневного стационара, медицинской реабилитации, в Центре здоровья для детей Ульяновской областной детской клинической больницы имени Ю.Ф. Горячева будут организованы беседы с пациентами о том, как повысить иммунитет, почему нужны прививки. В Центре здоровья для детей - день открытых дверей: любой ребенок в возрасте от 5 до 17 лет сможет пройти скрининговый осмотр. Комплексный осмотр детей также включает в себя антропометрию, тестирование на аппаратно-программном комплексе, измерение уровня угарного газа в выдыхаемом воздухе с помощью смокелайзера. Врачи Центра здоровья для детей не только индивидуально проконсультирует каждого участника акции по результатам обследования, но и проведут разъяснительную беседу с родителями о том, как сформировать приверженность к здоровому образу жизни с раннего детства.
Как подчеркнула врач аллерголог-иммунолог Анастасия Савинова, чтобы повысить защитные способности организма, необходимо правильно питаться. «Питание должно быть достаточным и сбалансированным по белкам, жирам и углеводам. Для стимулирования иммунной системы следует потреблять витамины и минеральные вещества. Правильный выбор витаминов приведет к повышению сопротивляемости любому виду заболевания.
Пожалуйста, авторизуйтесь, для того чтобы оставить комментарийВойти
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.