Сообщение о гололеде или гололедице является достаточным поводом для принятия мер для снижения вероятности получения травмы.
Сотрудники МЧС России по Ульяновской области советуют воспользоваться следующими рекомендациями:
- Подготовьте не скользкую обувь на низком каблуке,
- Передвигайтесь осторожно, не торопясь, наступая на всю подошву. При этом ноги должны быть слегка расслаблены, руки свободны,
- Пожилым людям рекомендуется использовать трость с резиновым наконечником или специальную палку с заостренными шипами,
- При передвижении по лестницам держитесь за перила,
- Старайтесь пользоваться посыпанными песком дорожками,
- Поскользнувшись не падайте на вытянутую руку. Приземляясь таким образом, вы рискуете получить перелом лучевой кости. Лучше сгруппируйтесь и падайте на бок, приподнимая голову, чтобы не удариться затылком,
- Если вы повредили руку, необходимо сразу же обездвижить ее. Сделайте поддерживающую повязку из косынки или шарфа,
- Если чувствуете боль в ноге, лучше оставаться на месте. Попросите ваших спутников или прохожих вызвать скорую помощь,
- Если при падении ударились головой, обратитесь к нейрохирургу. Даже если сначала вы чувствуете себя неплохо, впоследствии может проявиться сотрясение мозга,
- В гололедицу не подходите близко к движущемуся транспорту.
Отметим, что ульяновских автомобилистов просят незамедлительно «переобуться». Летние шины с наступлением холодов нужно менять на зимние.
Что нужно знать в «ледниковый» период 
Дороги в Ульяновске начали обрабатывать реагентами 
...Как борются с гололедом? 
Какие улицы Ульяновска обработают дорожными реагентами 1 февраля 
Сотрудники ульяновской Госавтоинспекции провели профилактическую акцию «Некуда спешить»