Вот такая трихология, или Что любят ваши волосы?

Разобраться в этих вопросах читателям «АиФ» помогла врач-дерматовенеролог, трихолог областного кожно - венерологического диспансера Татьяна Антонова.

На что обратить внимание

Обращаться к врачу при выпадении волос нужно, если процесс длится более трёх месяцев. Если меньше, то это может быть реакцией на перенесённый наркоз, операцию, травму, болезнь с высокой температурой, приём лекарственных препаратов, стресс. Клетки луковицы волоса – наиболее быстро делящиеся в организме, поэтому они очень чувствительны ко всем негативным факторам.

Проблемы внутренние

Потеря волос может стать одним из первых признаков внутренней патологии или недостаточности поступающих веществ. Сбалансированное питание и здоровый образ жизни – это первый и основной принцип сохранения волос, ведь они, как кожа и ногти, являются индикаторами общего состояния организма. Правильная диета обеспечит полноценное поступление в организм веществ, участвующих в построении структур волосяного фолликула, что предотвратит возможное облысение. Волосы состоят из белка, поэтому для их полноценного роста требуется адекватное поступление протеина. Кальций, цинк и витамины группы В помогут сохранить волосы от выпадения и поддержать нормальный цикл роста. Для созревания и нормального функционирования клеток волосяного фолликула требуется большое количество железа. Среди взрослого населения проблема скрытого железодефицита остаётся актуальной. Фактором риска для развития железодефицита является ожирение. Но резкое похудение с потерей веса более 20 кг и несбалансированная диета могут оказать шоковое действие на делящиеся клетки фолликулов и негативно повлиять на баланс роста и выпадения волос.

Проблемы внешние

Распространено мнение, что частое мытьё головы может стать причиной потери волос у тех, кто предрасположен к облысению. Это не так. Кожа головы, как и любой участок кожного покрова, требует тщательной гигиены. Каждый волос имеет крупную сальную железу, поэтому ежедневно в этой зоне выделяется большое количество себума (кожного сала). Волосы, выпадающие при мытье, по сути, представляют собой уже мёртвые, не растущие структуры, они бы и так выпали. А вот избыток кожного сала в зоне скальпа способствует размножению дрожжевых грибков, расщепляющих его до жирных кислот, которые обладают раздражающим действием на кожу головы. Воспалительный процесс может способствовать выпадению волос, поэтому своевременная гигиена с целью вымывания излишков кожного сала – важная профилактическая мера, поддерживающая здоровое состояние зоны скальпа.

Есть решение

Нельзя самостоятельно при помощи косметических средств остановить выпадение волос, даже самая дорогая косметика не даст 100% результат. Только специалист по трихологии сможет назначить необходимые процедуры, прописать какие-то препараты и ещё  посоветовать, как необходимо ухаживать за волосами. Более того, трихолог чаще всего выявляет и причину, из-за которой началось облысение, и, соответственно, рекомендует обратиться к специалистам из других областей медицины.

Полезно знать

• Ежедневная потеря волос (до 100), равномерная по всей поверхности волосистой части головы, является нормальным физиологическим процессом.
• Под влиянием различных внешних и внутренних факторов иногда синхронность волосяных циклов нарушается и возникает избыточное выпадение волос (до 1000 в день).

Смотрите также:

• Круглый стол «АиФ». По чьей вине страдает сердечно-сосудистая система? →
• Остеопатия – лечение без боли →
• Скоро нас не будет? →