aif.ru counter
18
Рейтинг вопроса
0
+ -

... Как уберечь себя и ребенка от простуды?

Еженедельник "Аргументы и Факты" № 36. АиФ - Ульяновск 08/09/2010
Категория:  Архив Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник "Аргументы и Факты" № 36 08/09/2010

Отвечает терапевт Елена Демьянова: «В холод принимайте лекарства-адаптогены типа настойки элеутерококка, родиолы розовой, лимонника.
Включите в свой рацион травяные чаи, отвар шиповника, побольше овощей и фруктов, витаминные комплексы с микроэлементами. И, невзирая на погоду, больше двигайтесь -это усиливает энергообмен и нормализует кровообращение. А самое главное - создавайте себе и близким хорошее настроение, это - универсальное лекарство от всех болезней».

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно


Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах