
Почему опасно работать во время простуды или гриппа, рассказала врач-инфекционист Центральной городской клинической больницы Валерия РЕЧНИК.
Чем опасен грипп?
- Зачастую простуда не воспринимается людьми серьезно. Между тем, острые респираторные заболевания (ОРЗ) поражают верхние дыхательные пути, грипп - наиболее тяжелое из них. Случаи гриппа в Ульяновске пока не выявлены, однако ежедневно в инфекционное отделение поступают 3-4 пациента с тяжелой и средне-тяжелой формой ОРЗ. Чем именно опасен грипп? Помимо стандартных симптомов: насморк, кашель, боль в горле - он отличается выраженной болью в мышцах и суставах, поражает сердечно-сосудистую систему. Стенки сосудов становятся более хрупкими, из-за чего могут возникнуть носовые кровотечения, геморрагическая сыпь, менингизм (клиническая картина схожа с менингитом: выраженная головная боль, тошнота, рвота, но воспаления мозговых оболочек нет). Но не так опасен грипп, как его осложнения. Вирус поражает слизистую оболочку и делает ее более проницаемой для бактерий, поэтому наиболее частыми осложнениями являются развитие гнойного бронхита и пневмонии. Последнее может привести к летальному исходу.
Постельный режим
- Хотите избежать осложнений и сократить срок болезни? Тогда до окончания лихорадки (2-3 дня) вам придется лежать в постели. Легче перенести температуру поможет обильное питье. Лучше если это будет отвар из шиповника, морс из черной смородины или чай с лимоном - они содержат большое количество аскорбиновой кислоты. В период болезни желательно принимать витамины группы P, они укрепляют сосудистые стенки, содержатся в кожуре цитрусовых, малине, абрикосах, винограде.
Вирус гриппа у человека, который болеет без осложнений, держится 5-7 дней (все это время пациент является источником инфекции). При развитии осложнений человек может являться носителем инфекции до 2-3 недель.
Как защититься от вирусов?
- Самый эффективный (но не стопроцентный) способ защиты от ОРЗ – прививка. Современная вакцина предотвращает развитие гриппа в организме и содержит в своем составе препарат, который стимулирует иммунитет. Стоит воздержаться от вакцинации, если вы уже контактируете с заболевшими: есть вероятность, что вирус гриппа находится в вашем организме в инкубационном периоде.
Болеете каждый сезон? Обратитесь к врачу, он назначит иммуностимулирующие препараты для профилактики - они обойдутся дешевле, чем полный набор лекарств от простуды. В осеннее-зимний период рекомендуется принимать витамины. Умеренные занятия спортом и закаливания (не переохлаждения) способствуют укреплению иммунитета. Старайтесь чаще проветривать помещения – вирус гриппа не устойчив в окружающей среде, он передается от человека к человеку воздушно-капельным путем. Когда в комнате есть больные, чаще проводите влажную уборку и носите марлевую повязку.
Если вы переболели простудой, то это не значит, что вы не заболеете повторно. Выделяют три разновидности гриппа: A, B и C. Гораздо большее количество вирусов вызывает ОРЗ. Но иммунитет формируется только к той инфекции, который поборол организм. Поэтому мойте с мылом не только руки, но и носовые проходы. Соблюдайте эти советы и будьте здоровы!
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть