Чтобы живот не вздуло. Как защитить ребёнка от болезней желудка и кишечника

Как распознать проблемы желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) у детей? Перед началом учебного года говорим об этом с педиатром Центра общественного здоровья Еленой Денисовой.

Как не запустить болезнь?

В. Малова: В каком возрасте, Елена Вячеславовна, у детей начинают развиваться болезни ЖКТ, насколько они распространены и чем опасны?

Е. Денисова: Заболевания органов пищеварения у детей представляют проблему для родителей, так как нередко встречаются в детском возрасте. Наиболее часто они появляются у детей в возрасте от 5 до 6 лет и от 9 до 12 лет. При отсутствии диагностики и лечения могут переходить в хроническую форму. Заболевания ЖКТ оказывают неблагоприятное влияние на рост и развитие детей, последствия сохраняются на протяжении всей жизни. Наиболее частые причины заболеваний ЖКТ: нарушение режима питания, привычка есть всухомятку, перекусами или фастфуд (гамбургер, сэндвич, хот-дог, пицца, шаурма, картофель фри и др.), употребление сладких газированных напитков, жареной, острой пищи и т. д.

– Какие симптомы указывают на то, что у ребенка появились проблемы? Надо ли отмахиваться, если он часто жалуется на животик?

– Ни в коем случае! Симптомы заболеваний ЖКТ многообразны и напрямую зависят от того, какой именно орган поражён. Но к общим признакам, сопровождающим патологии пищеварительной системы, относятся, в первую очередь, боли в животе различной интенсивности и локализации, отсутствие аппетита, отрыжка и изжога, тошнота и рвота, похудание, расстройства стула, общая слабость, метеоризм.

Правила как дважды два

– Как предотвратить проблемы ЖКТ у детей?

– Правила общеизвестны, и не стоит ими пренебрегать. Кормите ребёнка 4–5 раз в день, не пропускайте завтрак перед школой, следите, чтобы ваше сокровище не съедало дневную норму во второй половине дня или вечером. Это крайне важно для нормальной работы желудочно-кишечного тракта. Не зря же в детском саду регулярно дают завтрак, обед, полдник и ужин в определённое время и в фиксированном объёме. Если полдня не есть или питаться очень маленькими порциями, а потом съесть дневную норму, то неприятности гарантированы, например гастроэзофагеальный рефлюкс. Клинически он может проявляться любыми симптомами как у взрослого, так и у ребёнка, начиная от изжоги и болями за грудиной, что напоминает иногда инфаркт, заканчивая кашлем и болью в горле. Выполнение простейших рекомендаций по режиму и характеру питания даёт колоссальный эффект – с гастроэзофагеальным рефлюксом справляются в течение достаточно короткого периода времени.