Школьники и на уроках, и дома много времени проводят сидя за столом. Родители, борясь за активный образ жизни своего чада, пытаются определить его в спортивную секцию. Выбирают они её чаще всего по принципу, чем ближе к дому, тем лучше. Владимир Сидоров рекомендует в первую очередь посоветоваться с участковым педиатром
Вероника Малова: Владимир Александрович, школьники немалую часть времени проводят сидя (в школе – за партой, дома – за письменным столом, телевизором, компьютером). Малоподвижный образ жизни становится серьезной проблемой современности. Что делать, что может спасти ребёнка?
Владимир Сидоров: Недостаток движения школьные уроки физкультуры в полной мере компенсировать не могут. И совершенно справедливо, что родители пытаются направить неуёмную энергию своих детей в спорт. Только надо обязательно учитывать особенности здоровья ребёнка и в любом случае посоветоваться с участковым педиатром, куда и на какой вид спорт лучше ориентироваться.
- А если налицо хронические заболевания?
- Если у ребенка с рождения есть серьезные отклонения в состоянии здоровья, а также ряд неврологических заболеваний, ему не следует заниматься в спортивной секции – лучше сделать акцент на лечебную физкультуру.
- А как потом, записавшись в спортивный клуб, понять подходит этот вид спорта подростку или нет? С кем советоваться?
- Первые занятия в спортивной секции могут показать многое: находит ли ребенок контакт с тренером, нравится ли ему спорт и эмоциональная атмосфера, не нарушают ли занятия спортом его аппетит, сон, не испытывает ли он физических и психических перегрузок. Обсудите с тренером способности и склонности ребенка. Если тренер считает, что выбранный вид спорта ему не подходит, не торопитесь возражать. Посоветуйтесь, в каких занятиях ребенок мог бы реализовать свои таланты. Правильный выбор спортивной секции поможет ребенку решить проблемы со здоровьем, выработать полезные для дальнейшей жизни черты характера, приобрести новых друзей и единомышленников и направить энергию в нужное русло.

По материалам областного центра медпрофилактики.
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть