Как бороться с обморожениями?

Кто больше рискует получить обморожения и что нужно делать, если это случилось, рассказал главный врач Областного центра медпрофилактики Павел Смирнов.

Как это происходит?

Если кожа охлаждается, кровеносные сосуды вблизи её поверхности сужаются, чтобы уменьшить поток крови и сохранить больше тепла для организма. Если кожа нагревается, сосуды, наоборот, расширяются, увеличивая приток крови к коже, чтобы отдать лишнее тепло. Это нормальный процесс терморегуляции организма.

Обморожения могут случиться у человека любого возраста, но больше всего им подвержены дети, люди старшего возраста, женщины, люди, страдающие нарушениями кровообращения, а также курильщики, так как употребление табака приводит к постоянному сужению кровеносных сосудов из-за воздействия никотина.

Тревожные симптомы

При воздействии холода люди, склонные к обморожению, обычно испытывают зуд и жжение в области кистей рук, стоп или на лице. При переходе в тёплое помещение зуд и жжение становятся более интенсивными. Поражённые участки кожи также могут отекать и менять цвет на красный и даже фиолетовый.

При сильном обморожении на поверхности кожи могут появиться трещины, пузыри и язвы. Симптомы обморожения обычно появляются через несколько часов после воздействия холода. Лёгкие обморожения чаще всего проходят самостоятельно в течение одной-двух недель.

При условии, что поражённый участок тела постоянно находится в тепле. Однако, если обморожения повторяются регулярно, надо обязательно обратиться к врачу, чтобы выяснить, в каком состоянии находятся сосуды, питающие переохлаждающийся участок тела.

Первая помощь

Главная задача при оказании первой помощи – быстрое восстановление нарушенного кровообращения и обменных процессов. Пострадавшего надо устроить в безветренном месте (а лучше всего — в помещении, желательно с температурой не выше обычной комнатной) и согреть. Но делать это нужно грамотно.

Сначала надо снять мокрую одежду и заменить её сухой, а потом хорошо укрыть пострадавшего одеялом или шубой. Если человек в сознании, напоите его горячим сладким чаем. Ни в коем случае нельзя предлагать спиртные напитки. Попытки быстро согреть (обкладывание горячими грелками, горячий душ, погружение в горячую ванну, интенсивное растирание) могут оказаться гибельными, потому что возникающий в тканях перепад температур препятствует восстановлению кровотока, а поверхностные покровы, не получая достаточного питания, погибают.

Хорошо бы сделать нежный (несильный) массаж, растирание поражённой части тела. Массаж проводят только чистыми руками от кончиков пальцев к центру туловища, рекомендуя при этом пострадавшему двигать пальцами, стопами, кистями.

По материалам областного центра медпрофилактики.

Смотрите также:

• Как пережить лето? Сидеть в офисе, не курить, обливаться водой →
• Какими должны быть физические нагрузки и питание зимой? →
• Дышите глубже! Какие растения полезны для помещений →