Примерное время чтения: 5 минут
124

Как вырастить красивую улыбку. 20 советов от детского стоматолога

Еженедельник "Аргументы и Факты" № 7. АиФ - Ульяновск 7 15/02/2023

Как сохранить зубы малыша здоровыми и не довести дело до кариеса, рассказывает главный детский стоматолог министерства здравоохранения Ульяновской области Надежда Соломатина.

Что делать до прорезывания?

  1. На стоматологическом приеме у детей чаще всего находят кариес. Среди малышей трехлетнего возраста он встречается у 14 - 70% обследованных, в шестилетнем возрасте кариес постоянных зубов обнаружен у 52% детей. Причина в том, что после рождения ребенка и до 12-14 лет продолжается закладка, формирование и минерализация большинства постоянных зубов, тогда как молочные закладываются и минерализуются, главным образом, во внутриутробном периоде.
  2. Недостаточная минерализация молочных зубов к срокам прорезывания их у детей  даёт высокий процент молниеносного развития кариеса зубов  уже с первого  года жизни.
  3. Гигиена полости рта необходима каждому ребенку, еще до появления первых  зубов. После каждого кормления нужно обрабатывать полость рта малыша намотанным на палец стерильным бинтом, смоченным кипяченой водой. Причем очищать от молочного налета, который оседает на поверхности слизистых, нужно не только десны, но и щеки. С момента прорезывания первых зубов их нужно начинать чистить. Для этого   существуют специальные силиконовые щёточки, которые надевают на палец (так называемые «напальчники»).

Время первой щётки

  1. Первую зубную щётку для самостоятельного ухода за зубами ребенку надо приобретать после года. Выбирать лучше специальные щётки с возрастной маркировкой и использовать только детские чистящие средства.  
  2.   Головка щетки по размеру должна соответствовать полости рта ребенка.
  3.  Между пучками щетинок должны быть промежутки.
  4.  Искусственная щетина более гигиенична и не травмирует десны.
  5. Новую зубную щетку перед употреблением  моют с мылом, перед и после каждого применения промывают водой, хранят в стакане щетиной вверх. Футляр используют только в дороге.
  6. Щётка со временем изнашивается, её необходимо менять каждые 1-3 месяца.
  7.  Мама чистит ребенку зубы до тех пор, пока он сам не научится делать это хорошо!
  8. Как только у ребенка прорежутся постоянные зубы, ему следует пользоваться зубными щетками для взрослых со щетиной средней жесткости.
Фото: АиФ/ Светлана СИРИК

12. С полутора - двух лет приучайте ребенка полоскать рот после еды кипяченой водой. Неважно, что малыш проглатывает воду, главное – навык. С двух - двух с половиной лет учите ребенка чистить зубы зубной щеткой, смоченной водой.

  1. Учить детей чистить зубы следует постепенно: сначала покажите, как вы сами это делаете, затем научите ребенка правильно держать зубную щетку и выполнять вертикальные чистящие движения (вверх-вниз) – можно отработать этот этап на крупных игрушках.
  2. К трем годам у ребенка должен сформироваться навык ежедневной чистки зубов: утром после завтрака и вечером перед сном! Детям с кариесом, пороками развития зубов следует чистить зубы после каждого приема пищи. Правильная и регулярная гигиена рта обеспечит вашему ребёнку здоровые зубы и красивую улыбку на всю жизнь!

Еда и кариес

  1. Прямая связь здорового питания с профилактикой зависимости от сладкого может помочь сделать зубы устойчивыми к кариесу, поэтому очень важно развить у родителей и детей привычку потреблять в пищу полезные продукты питания.
  2.  Поступление с пищей достаточного количества белка, минеральных веществ и витаминов обеспечивает полноценное формирование зачатков зубов и созревание эмали прорезавшихся зубов, что повышает их устойчивость к кариесу. По этой причине питание ребенка должно быть разнообразным.
  3.   Для детей первого года жизни важно своевременное введение докорма и прикорма (по назначению педиатра): фруктовых соков, фруктовых и овощных пюре, творога, яичного желтка.
  4.  Для детей старшего возраста необходим ежедневный прием молочных продуктов (молока, кефира, творога, сыра и др.), свежих овощей и фруктов, зелени, ржаного хлеба. Желательно один - два раза в неделю включать в меню морские продукты: рыбу, креветки, морскую капусту и другие, содержащие набор микроэлементов, укрепляющих зубы.
  5.  О напитках. Чай, особенно зеленый, содержит микроэлемент фтор, обладающий противокариозным действием. Пастеризованное молоко содержит ионизированный кальций, укрепляющий эмаль зубов. Кстати, в результате кипячения это свойство молока теряется.
  6.  Важно своевременное - к году - полутора годам - формирование функции жевания. Активное пережевывание пищи способствует повышению слюноотделения и минерализации зубов, а твердые частички пищи снимают с зубов микробный налет. Кроме того, жевательная нагрузка стимулирует рост челюстных костей и хорошее формирование околозубных тканей, что предупреждает зубочелюстные аномалии и болезни десен.
    Важно знать!
    Идти на прием к стоматологу боятся не только дети, но и некоторые взрослые. Однако эти страхи зачастую преувеличены. Методы обезболивания, применяемые в современной медицине, позволяют провести даже такие сложные процедуры, как удаление зубного нерва из зуба без проблем и боли. Для минимизации болевых ощущений препараты вводятся очень тонкой иглой. В детской стоматологии специалисты используют обезболивающие спреи, которые помогают «заморозить» участок десны без непосредственного контакта. Для лечения зубов уже давно не применяют токсичные вещества (такие как мышьяк или ртуть, например), все материалы гипоаллергенны.

 

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах