Как улучшить работу кишечника

Еженедельник "Аргументы и Факты" № 07. АиФ - Ульяновск 07 15/02/2017

Сюжет Ульяновская область: инструкция по применению

Новость по теме

Что нужно знать о раке кишечника

Одна из наиболее распространённых неполадок в работе кишечника – запоры. Если вошли в систему редкие посещения туалета, необходимо принимать меры. Запоры могут быть связаны с малоподвижным образом жизни.

Нехватка движения снижает тонус мышц брюшного пресса, которые как бы массируют кишечник, стимулируя его перистальтику. Снижается тонус и самого кишечника. Неудивительно, что люди, проводящие большую часть дня в офисном кресле, страдают запорами в 2-3 раза чаще тех, кто много двигается. Чтобы решить эту проблему, нужно разучить несложный комплекс упражнений.

Смотрите также: Рак во рту: откуда берется, как противостоять →

Оцените материал

Оставить комментарий (0)

Правила комментирования

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)

Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.

В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.

Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.

Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.

Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.

Закрыть

Как улучшить работу кишечника

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых