Очередная «прогулка с доктором», заключительная в 2015 году, пройдет 25 декабря в парке «Молодежный». Напомним, акции проводятся в рамках проекта «Шаги к здоровью».
6 февраля 2015 года, при поддержке министерства здравоохранения Ульяновской области стартовал проект «Шаги к здоровью», инициатором которого стали специалисты Центра медицинской профилактики. Важнейшие цели проекта «Шаги к здоровью» – профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы и продвижение идеи здорового образа жизни среди населения нашего региона. Центром медицинской профилактики за 2015 год было организовано 19 прогулок с врачом, в которых приняли участие более 800 человек.
Ходьба – универсальное и наиболее доступное средство профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы. Ежедневные получасовые прогулки на свежем воздухе снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний в 7 раз, а риск смерти от них в – 3 раза. Именно этот простой вид физической активности является наиболее оптимальным способом оздоровления для всех без исключения групп людей вне зависимости от возраста и уровня физической подготовки и легко вписывается в график даже самого занятого человека.
Очередная прогулка состоится 25 декабря 2015 года в 12.30 в парке «Молодежный». Старт от главного входа. Тема «Ты прошел диспансеризацию?»
Принять участие в проекте может каждый желающий, при этом получить следующее:
• квалифицированную консультацию специалиста;
• узнать много полезной информации о ходьбе, здоровье и здоровом образе жизни;
• совершить 30 минутную прогулку на свежем воздухе;
• провести время с пользой для своего здоровья.
О своем желании принять участие в проекте необходимо сообщить, позвонив по телефону Центра медицинской профилактики 8(8422) 41-03-81