Кого выбирает аллергия? Весной расцветет не только природа

Любые аллергические реакции весной выражены сильнее из-за того, что организм ocлaблeн зимним xoлoдом, нeдocтaтком coлнца и витaминoв. Как избежать неприятных симптомов, рассказала заведующая отделением медицинской профилактики Городской клинической больницы № 1 Ольга Власова.

Из-за чего это бывает

По статистике, аллергией в индустриально развитых странах страдает 20 % населения, но на деле – гораздо больше, просто многие годами списывают неприятные симптомы аллергии на простудные заболевания.

Аллергия – генетически обусловленное заболевание. Если ею страдает один из родителей, то вероятность возникновения заболевания у ребёнка – 30-40 %, если оба родителя – 75-80 %. Но часто аллергия проявляется через поколение, то есть ребёнок её наследует от бабушки или дедушки.

Статья по теме

Замороженная жизнь. Как зимняя погода действует на наше здоровье

Чтобы не подхватить аллергию, нужно своевременно лечить заболевания желудочно-кишечного тракта (гастриты, дискинезии желчевыводящих путей, дисбактериозы кишечника и т.д.) и выводить из организма паразитов, наличие которых может привести к возникновению аллергических реакций у людей, даже не имеющих к этому предрасположенности. Достаточно распространённая проблема в современном мире – аллергическая реакция на медикаменты. Почти 10 % всех побочных эффектов от различных препаратов имеет аллергическую природу. Проблема в том, что в наши дни люди с детства получают большое количество фармакологической продукции.

Лучший способ избежать медикаментозной аллергии – крепкое здоровье. Меньше болеем – меньше лекарств. Важно применять медикаменты согласно инструкции, не отменять самовольно назначения врача, потому что бессистемный приём препаратов может привести к возникновению аллергии.

Что предпринять

Известно, что возникновение аллергии напрямую связано с состоянием иммунной и центральной нервной системы человека. Так что несложные правила здорового образа жизни – лучшая профилактика этого заболевания. Прогулки на свежем воздухе, регулярное проветривание комнаты, в которой вы спите, одежда по сезону, грамотная физическая нагрузка, достаточное количество несладких овощей и фруктов в рационе питания – всё это способствует профилактике аллергических реакций.

Статья по теме

Что любит наша кожа? Нет волшебных кремов, есть простые правила

Кроме того, необходимо вовремя проходить медицинское профилактическое обследование. Детям – в месяц, в год, в три года, в шесть, в пятнадцать, в шестнадцать и в семнадцать лет. В эти критические для организма периоды важно знать состояние его иммунной системы, чтобы вовремя провести мероприятия, направленные на профилактику развития аллергии.

Всемирная организация здравоохранения объявила 21-й век столетием аллергии. По прогнозам, к 2030 году  каждый второй человек на Земле будет страдать аллергическим заболеванием. Учитывая этот прогноз, необходимо принимать все известные меры, чтобы предупредить развитие этого заболевания в будущем.

Важно знать!

Сведите контакт с аллергеном к минимуму. Тем, кто страдает пищевой аллергией, надо исключить из рациона продукты, в состав которых входят вкусовые и ароматические добавки.

При аллергии на пыльцу растений нужно избегать прогулок на природе в период с апреля по октябрь и пребывания на улице в середине дня, когда температура воздуха максимальна.

Прежде чем заводить домашнее животное, нужно обязательно проверить, нет ли у вашего ребёнка или у вас аллергии на шерсть животных.

Новое о диспансеризации в вопросах-ответах Подробнее

Смотрите также:

• Себорейный дерматит: болезнь, замешанная на стрессах и кожном сале →
• От гриппа к псориазу? Коварные папулы любят слабых →
• В ритме сердца. О чем говорит частый пульс? →