После 40 все только начинается
Псориаз проявляется появлением на коже сухих, красных пятен — папул, которые, соединяясь между собой, образуют корки и бляшки.
После 40 лет проявляется псориаз второго типа, на его развитие влияет нарушение обмена веществ, ослабление иммунитета, неврологические расстройства, эндокринные заболевания. К псориазу может привести болезнь, которая существенно повлияла на иммунную систему — например, грипп, ангина, острое респираторное заболевание. Одно из возможных последствий псориаза второго типа – псореатический артрит - воспаление суставной ткани, которое нарушает подвижность суставов, провоцирует суставные боли.
Псориатические бляшки возникают на тех участках кожи, которые чаще всего подвергаются трению: локтевые сгибы, ягодицы, коленные суставы. Псориаз способен поражать и кожу волосистой части головы, поверхность ладоней, подошвы стоп, половые органы. При появлении бляшек нужно обратиться к врачу-дерматовенерологу, сдать анализы, которые врач назначит (чаще всего требуется биопсия - анализ частичек кожи)и рассказать доктору о хронических заболеваниях, если они есть, об отягощенной наследственности по иммунным нарушениям. Эти сведения помогут правильно поставить диагноз и выписать препараты с наименьшим риском побочных реакций.
Что носить, как питаться
Поскольку в числе факторов развития псориаза есть заболевания вирусной природы, их нужно лечить вовремя и стараться избегать осложнений. Нарушения в работе нервной системы – еще один фактор развития псориаза, поэтому нужно использовать любую возможность отдохнуть. Полноценный отдых на природе стабилизирует работу нервной системы и способствует укреплению иммунитета. Легкие аэробные нагрузки, плавание, утренняя гимнастика, закаливание не только укрепляют иммунную систему, но и обладают успокаивающим действием.
Если заболевание уже наступило, не нужно поддаваться негативным мыслям. Чтобы избежать стрессов, обсудите с врачом возможность приема успокоительных препаратов на основе лекарственных трав (пустырника, валерианы). Поскольку псориаз – кожное заболевание, немалое значение имеет повседневная одежда. Облегающие вещи, в особенности из синтетических тканей, усиливают зуд и воспаление. Больному псориазом следует выбирать одежду из натуральных тканей свободного покроя.
Псориаз наносит удар по печени, поэтому диета должна быть щадящей: вареные паровые блюда, печеные фрукты и овощи. Нельзя допускать, чтобы течение псориаза осложнялось пищевой аллергией, поэтому порции высокоаллергенных продуктов - цитрусовых, свежей моркови и помидоров, меда, яиц, орехов, грибов — в своем рационе надо ограничить. Не злоупотребляйте напитками, содержащими кофеин. Принимать лекарственные средства без консультации врача категорически не рекомендуется. Если препарат помог кому-то из вашего окружения, это не значит, что он поможет вам и не вызовет побочных реакций. Лечить псориаз нужно строго по схеме, прописанной врачом-дерматологом. Даже если вам удалось справиться с симптомами заболевания, дерматолога нужно периодически посещать: при ослаблении иммунитета и ряде других сопутствующих факторов псориаз может снова дать о себе знать.
По материалам Ульяновского областного центра медицинской профилактики.
Смотрите также:
- Как вернуть утраченное зрение и сохранить то, что имеем →
- Здоровый позвоночник-долголетия источник! →
- Простуда на губах →