Ульяновцы отметили Всемирный день ходьбы масштабной скандинавской прогулкой

В субботу, 21 мая, Ульяновск присоединился ко Всемирному дню ходьбы. В масштабной скандинавской прогулке, приуроченной к этой дате, приняли участие активные горожане, студенты, члены центров активного долголетия. Перед началом прогулки её участники провели комплексную разминку на бульваре Новый Венец и угостились душистым чаем.

   

   

Ad

Как рассказала руководитель любительского объединения по скандинавской ходьбе Виктория Линник, её подопечные – а это более 30 человек – каждое воскресенье проходят маршрут в семь километров.

«Сложилось такое мнение, что северная ходьба – занятие лишь для старшего поколения, - поделилась тренер. - Однако в нашем объединении ею занимаются и достаточно молодые люди. Сканди-прогулки улучшают координацию, кровообращение, поднимают общий тонус организма. Многим людям они помогли избавиться от проблем со здоровьем, поспособствовали лечению даже самых упрямых заболеваний».